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曾演出《新聞女王》、《金宵大廈》等熱門港劇的香港知名女星李施嬅（Selena），與明星私人健身教練車崇健（Anson）愛情長跑8年，兩人曾論及婚嫁、甚至已完成求婚，卻又解除婚約、分手。

這對昔日愛侶去年攜手登上婚姻紀實真人秀《再見愛人》第五季，試圖在旅程中尋找感情的出口。然而，隨着節目落幕，兩人的關係卻出現了令人唏噓的轉折：雖然在最終抉擇中雙雙選擇「下車」意欲復合，但在15日播出的番外篇中，卻正式宣告「已經分開」。

從「下車」復合到平靜分手：反轉的結局

在最終抉擇環節中，李施嬅與車崇健雙雙選擇「下車」，這一舉動在當時被視為兩人願意嘗試修補關係的信號。然而在15日播出的番外篇中，李施嬅與車崇健再度現身，語氣平和地坦承，在回歸日常生活後，兩人最終還是決定結束情侶關係。隨後，李施嬅在微博發表長文，詳述了這段心路歷程。她坦言，當時選擇「下車」並非百分之百確定能走向終點，而是出於不忍心看到對方受傷，也想滿足對方共進晚餐的心願，更重要的是，她想給那份「微小的希望」一個機會。

揭「36問」失控真相：免疫系統舊疾復發

節目播出期間，李施嬅在「36問」環節中對車崇健的態度曾一度引起網友熱議，甚至有人批評她過於強勢。對此，李施嬅在長文中首度揭開背後的辛酸真相。她坦言，當時的自己像個「瘋子」，甚至一度不敢看節目回放。

「我記得化妝的時候，左眼也開始變形，像我之前生病那個樣子。心情特別焦慮和暴躁，肉眼可見的暴瘦。」李施嬅透露，當天因為錄影連軸轉導致嚴重缺眠，誘發了她之前的免疫系統疾病復發。在生理不適與焦慮的雙重夾擊下，她才表現得異常焦躁。她遺憾地表示，當時一直否定對方，其實是希望在最後的機會裡，聽到對方能說出一些「打破循環」的新想法，而非一成不變的甜言蜜語。

關於愛的領悟：不要過度期待他人改變

回顧這段8年的感情，李施嬅提到，自己曾試圖要求對方改變對待伴侶的態度與行為，希望能學會對方的「愛的語言」。但經過這場旅程，她深刻體悟到：「不要過度期待人會改變。而我們永遠都有選擇：接受或者離開。」

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她感性寫道，結婚是為了幸福，不婚也是，分開也是。有時候選擇放手，並非因為不愛，而是因為「撐太久太累了」。這些情感的疲憊如同肌肉記憶，無法輕易抹去。對她而言，與其在互相消耗中磨滅掉愛的能力，不如在還有愛的時候選擇「Let go」，這才是真正的智慧。

不再是愛人而是最舒服的親人

儘管沒有以情侶身份走下去，但李施嬅認為《再見愛人》並非白走一遭。她表示，目前的狀態是兩人最舒服的狀態—像親人、像朋友。她不再執着於「結果」二字，而是珍惜曾經真誠相愛的過程。

「放手，是放過自己的清醒，放過對方的執着。」李施嬅用這句話為這段8年的感情劃下了溫柔的句點。她坦言「重要的是大家都是真誠的愛過」，表示對這段感情已無遺憾，未來將與「以前的自己」告別，追求更平靜、更優秀的自己。